[다이어트 음료] 히비스커스 에이드 만들기 ♥

안녕하세요 키미에입니다 ^.^

제가 단기 다이어트를 시작한 거 아시죠? 

나름 다이어트할때에도 맛있는 게 먹고 싶고 자꾸 허기진 배를 채우고 싶잖아요~

상큼한 걸 먹으면 식욕도 좀 줄고 탄산이 배도 채워주니까

어떻게 맛을 내볼까 생각하다가 만들어보게 되었어요~

 

 

 

 

 

 

재료입니다.

히비스커스 티백, 제로칼로리 사이다(전 나랑드를 애용합니다), 레몬즙, 잔, 얼음

을 준비합니다.

 

 

 

 

 

 

얼음잔에 얼음을 채웁니다.

 

 

 

 

 

 

히비스커스를 우려냅니다.

(사용할 잔에 바로 우려낸 후 얼음을 넣어도 상관없습니다.)

 

 

 

 

 

 

얼음을 넣은잔에 우려낸 히비스커스 티를 부어줍니다.

 

 

 

 

 

제로칼로리 나랑드 사이다를 부어줍니다.

 

 

 

 

 

 

상큼한 맛을 더해줄 레몬즙을 쫙~~쫙~~ 원하는 만큼 넣어줍니다.

전 상큼한것, 매운 것, 짠 것 자극적인걸 좋아하는 편이라 듬뿍 넣었어요~

 

 

 

 

 

 

완성 ~!!!

공부하면서 마시려고 책상에 들고 와 인증샷 남겨봅니다~

 

 

 

 

 

 

날이 점점 더워지는데 방법도 간단하고 맛있고

살도 안찌는 히비스커스 에이드 만들어서 함께 즐겨보세요~~