홈카페 썸네일형 리스트형 [다이어트라떼] 저칼로리 아이스 블랙빈 소이라떼 만들기 (feat.이디야인스턴트커피) ♥ 안녕하세요~ 키미에예요^.^ 전직 바리스타지만 집에선 아주 간단하게 커피를 만들어먹는 걸 좋아하는데요~ 아침마다 빈속에 블랙커피를 마셨더니 요즘 조금 속이 쓰려오길래 아이스믹스 라떼를 계속 만들어 먹었더니 살이 안 빠지더라고요ㅠㅠ 하지만 너무너무 맛있기에 다음에 레시피 공유할게요 ㅎㅎ 그러다가 다이어트에도 좋은 단백질섭취를 위해 두유를 간식으로 먹는데 커피도 같이 먹고싶어 라떼를 만들었어요~ 커피는 작명하기가 쉽죠 정말 말그대로 아이스 블랙빈 소이 라떼 = 얼음 들어간 검은콩 두유로 만든 라떼~~~ㅋ 재료부터 초 간단합니다~ 얼음잔, 인스턴트 알 커피(전 이디야 인스턴트커피를 사용했어요), 검은콩 두유, 설탕 대체 감미료(전 몽크 프룻을 사용했어요) 제가 사용한 이디야 인스턴트 블랙커피입니다. 이디야 원.. 더보기 [다이어트 음료] 히비스커스 에이드 만들기 ♥ 안녕하세요 키미에입니다 ^.^ 제가 단기 다이어트를 시작한 거 아시죠? 나름 다이어트할때에도 맛있는 게 먹고 싶고 자꾸 허기진 배를 채우고 싶잖아요~ 상큼한 걸 먹으면 식욕도 좀 줄고 탄산이 배도 채워주니까 어떻게 맛을 내볼까 생각하다가 만들어보게 되었어요~ 재료입니다. 히비스커스 티백, 제로칼로리 사이다(전 나랑드를 애용합니다), 레몬즙, 잔, 얼음 을 준비합니다. 얼음잔에 얼음을 채웁니다. 히비스커스를 우려냅니다. (사용할 잔에 바로 우려낸 후 얼음을 넣어도 상관없습니다.) 얼음을 넣은잔에 우려낸 히비스커스 티를 부어줍니다. 제로칼로리 나랑드 사이다를 부어줍니다. 상큼한 맛을 더해줄 레몬즙을 쫙~~쫙~~ 원하는 만큼 넣어줍니다. 전 상큼한것, 매운 것, 짠 것 자극적인걸 좋아하는 편이라 듬뿍 넣었어요.. 더보기 [액상커피추천] “리얼에스프레소 샷” 으로 간단하게 아이스라떼 만든 리뷰 ♥ 안녕하세요~ 오늘도 따끈따끈 리뷰로 돌아온 키미애 입니다~! 저는 바리스타 자격증이 있을 정도로 커피를 애정 하는 사람이라 매일매일 참새가 방앗간을 그냥 못 지나가듯 커피 한잔 사 마시는 게 저의 낙이랍니다 하지만 오늘부터는 공인중개사 공부를 본격적으로 시작하여서 커피 사 마실만한 여유는 어려울 것 같더라구요 그래서 제가 좋아하는 아이스 카페라테를 집에서 만들어 먹기로 하였습니다~!! (예이~~~ 소리 질러~~~>. 더보기 이전 1 다음
