급찐급빠 썸네일형 리스트형 [급찐급빠] 3일 단기 다이어트 최종 리뷰 ♥ 안녕하세요~ 키미에예요~ ^.^ 어제까지 열심히 다이어트를 하고 오늘은 최종 몸무게를 재는 날이에요~!! 겨우 3일이었지만 그 며칠 안 되는 날 안에서도 엄마가 맛있는걸 사오 시기도 하고 유혹이 많았지만 제 나름의 식단을 지켰어요 ㅎ 두근거리는 마음으로 체중계에 올라갔는데 드디어 55.7킬로!!! 총 3킬로 빠졌습니다!!!! 이젠 그만할까도 싶은데 급찐급빠로 뺀 살은 금방 다시 쪄서 당분간 조절은 해야 할 것 같아요~ ㅎ 그런데 예전 몸무게까지 가볼까 싶은 욕심도 살짝 생기네요 ㅎㅎ 조만간 저희 친언니가 3년 만에 한국에 한 달 동안 휴가를 오기 때문에 그때 엄청 먹으러 다닐 예정이거든요~ ㅎㅎ 제가 이 리뷰를 위해 첫날 찍어둔 사진과 오늘 찍은 사지을 비교샷으로 첨부합니다~!! 위에 4컷 사진은 저 바.. 더보기 [급찐급빠] 3일 단기 다이어트 셋쨋 날 리뷰 ♥ 안녕하세요 키미에예요~~^.^ 급찐급빠 3일 단기 다이어트 셋째 날 드디어 대망의 마지막 날이 되었습니다~!!! 소리질럿!!! 어제 하도 계속 주섬 주섬 먹어서 안 빠질 것 같은 불안함이 있었음에도 56.4!!!!! 또 1킬로가량 빠졌습니다~!!! 오늘 아침은 민생 커피 블랙커피로 시작합니다~ 민생커피 블랙커피를 좋아하는데요(리뷰 따로 남길게요~) 블랙커피랑 견과류는 너무 꿀 조합이에요~~ 안 그래도 민생 커피 꼬소한데 견과류랑 함께 먹으면 고소함이 배가 된답니다~ 오늘도 열심히 공부를 달리며 먹습니다 이번엔 라떼를 만들어와서 견과류랑 먹었는데요 저번 주에 견과류를 너무 많이 먹어서 살이 찌는 기분이라 빨리 먹어치우려고 미친 듯이 다 먹었습니다. 그런데.... 자꾸 생각이 나서 쿠팡에서 구운 캐슈너트과 .. 더보기 [급찐급빠] 3일 단기다이어트 첫쨋날 리뷰 ♥ 안녕하세요 키미에예요~ 코로나가 시작되고 전 국민이 평균 5킬로가 늘었다는 기사를 접했는데요 저 역시 피해 가지 못합니다.. 52킬로였던 몸무게가 백신 접종 이후 계속 허기진 부작용을 겪고 2주 만에 57킬로가 된 그때부터 몸무게가 널뛰기를 뛰기 시작했죠... 그렇게 몇번의 급찐급빠를 진행 했었는데요 그렇게 한동안 방심을 하고 열심히 야식과 음주를 즐겼더니 오늘 아침 58이라는 숫자를 보자마자 굳은 결심을 합니다! 저는 보통 급찐급 빠를 진행할 때 미스 트롯 김사은 씨가 운영하는 샨 토끼 유튜브에서 유명한 샨토끼 다이어트로 효과를 많이 봤었는데요 그때 삶은 달걀에 너무 질려버려 이번엔 제 스타일대로 조금 변형해서 진행하기로 했어요 허허 그래도 첫끼는 삶은 달걀로 시작합니다. 전 삶은 달걀은 스리라차 소스.. 더보기 이전 1 다음
